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Esta é uma postagem patrocinada escrita por mim em nome da A2 Milk Company ™ para IZEA. Todas as opiniões são 100% minhas. Meus vídeos mais atuais Marathon Training Day 3 Diário de vídeo de treinamento da maratona – dia 3. Jornal em execução, check -in com correr e comer repetir Mais videos 0 segundos…

3 sugestões para começar a correr! Você quer começar a correr? Não sabe exatamente como começar? Inspecione este vídeo para obter três etapas simples para correr agora. Meus vídeos mais recentes High Achiever – ótima revisão de livros de escuta Alto Achiever de Tiffany Jenkins Review. Avaliação rápida das novas memórias da vida dupla de…

Olá! Como parte do time de blog do Rock N, obtive alguns descontos fantásticos para aqueles que querem correr uma meia maratona de rock n roll, maratona ou agora … uma de suas corridas virtuais! Portanto, no final do post, há um código de desconto que agora é válido para o RNR Las Vegas e…

Pá embacke para Las Vegas enquanto almoçava. Observe que a primeira coisa a entrar na minha mala são meus calcanhares. Para qualquer tipo de outra viagem / local / evento / dia, a primeira coisa que embalo são minhas roupas de corrida. Vegas é o único local em que nem me preocupo em acreditar que…

Feliz quarta -feira! Como mencionei há algumas semanas, quero pesar às quartas -feiras (como Roni) e estou com Camisola Manchester United uma libra de 2 semanas atrás. Não muito shab. Ha! Meus vídeos mais recentes Treino principal de 4 minutos para corredores Treino de ABS em pé você pode fazer em casa. Nenhum exercício de…

Esta refeição de segunda -feira mexicana sem carne é mais uma sobremesa. Hoje eu fiz Arroz Con Leche, na verdade arroz com leite, no entanto, é basicamente pudim de arroz. Os ingredientes: Meus vídeos mais recentes Treino corporal inferior de 4 minutos para corredores Cinco exercícios da parte inferior do corpo para os corredores! Experimente…

Olá! Como tá indo? Por aqui, está indo muito bem, bbbuuuuttt, há o Sr. Colin, a tempestade tropical, indo para a cidade. Sendo da Califórnia, eu realmente não entendo chuva ou tempestades ou algo Camisola Club Tijuana sobre ser incomodado pelo clima. Meus vídeos mais atuais Marathon Training Day 3 Marathon Training Day 3 Mais…

Olá! Vi batatas maravilhosas roxas no Trader Joe’s nesta semana, além de entender, seria a estrela do jantar sem carne da semana. Eu gosto de batatas maravilhosas, assim como esperava que essa fosse uma versão divertida de um antigo favorito. Este jantar é super saudável e se uniu em dez minutos, graças ao microondas. Primeiro,…

Olá! Eu tenho duas coisas extremamente importantes para falar – 1. Uma Camisola AZ Alkmaar atualização sobre o Invisalign (vídeo), bem como 2. Nomeie esse gengibre, bem como uma mudança de nome em potencial. Atualização da Semana 3 Invisalign Estou na semana 3 do Invisalign, bem como estou sendo utilizado para falar com isso. No…

Em vez de mini-gols de segunda-feira, estou fazendo meus objetivos de novembro: 1. Comer Camisola Barcelona intuitiva – apenas coma quando com fome, pague melhores juros à plenitude e à noite comendo Meus vídeos mais recentes Treino corporal inferior de 4 minutos para corredores Cinco exercícios da parte inferior do corpo para os corredores! Experimente…