Month: March 2023
na noite Camisola Athletic Bilbao passada era estranha. Primeiro, uma boa amiga estava no hospital com uma circunstância de emergência, além de sair para trazer algumas coisas para ela e visitar. Eu peguei casa depois da meia -noite, bem como tive um lanche. Vegas estava implorando para sair, então eu achei que ele queria fazer…
Read MoreNa semana passada, a Iron Girl and Fitness Magazine fez uma apresentação com sugestões de nutrição e treinamento para concluir seu primeiro ou quinquagésimo triatlo. Eles enviaram uma cópia da apresentação do PowerPoint e eu quero compartilhar algumas das informações com você. Na verdade, eu nunca fiz um triatlo, mas estava muito próximo no passado.…
Read Moreeu tinha planos de me encontrar com um grupo de corrida em Huntington Beach esta manhã, então abasteci um sanduíche e café da PB&J. Isso faz parte do motivo pelo qual posso estar mudando minha programação. O grupo não está fazendo corridas longas nos fins de semana, então terei que fazê -los em um dia…
Read Moreei! Eu acertei o estudo de pesquisa da Bíblia Sagrada ontem à noite, além de ter um M & Ms de amendoim. Eles são tão bons, apenas amendoins fáceis, bem como chocolate e felicidade. Qual é a sua opção preferida de M&M? O meu é amêndoa. Forneça -me uma escolha de amêndoa de chocolate escuro…
Read Moreexatamente como foi o seu dia?! Estou terminando minha última publicação de revezamento e queria fazer o check -in com um post de comida. Lembre -se de quando eu disse que iria fazer um dia inteiro de comer em uma publicação com mais frequência? Lembre -se exatamente de como eu realmente não fiz isso, já…
Read MoreEu ia fazer outra salada de taco para almoçar hoje, mas também estava desejando um sanduíche. Então, eu escolhi um embrulho me daria aquele sanduíche de “mordida” enquanto me deixava encher cheia de vegetais de salada de taco – o melhor dos dois mundos! Eu empilhei alface, salsa, cogumelos, brotaram feijão e guac em um…
Read More, muuuuito, muito de vocês estavam perguntando se perdeu onde eu afirmava se estava fazendo a maratona completa ou meia em Surf City. Bem, você não perdeu a declaração – eu não afirmei, pois não tinha certeza. Todos os anos, depois de Long Beach, indico a Surf City, bem como todos os anos, celebro também…
Read MoreEstou me afogando aqui. Não sei como as pessoas com crianças, vidas sociais reais e/ou um longo deslocamento fazem isso porque, entre o trabalho, minhas viagens recentes e Rer, sinto que estou continuamente por trás de tudo. Minha personalidade de “tipo C” e alta ansiedade também não ajudam a matéria
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