O presidente da maratona da cidade de surf, Ricardo
, muuuuito, muito de vocês estavam perguntando se perdeu onde eu afirmava se estava fazendo a maratona completa ou meia em Surf City. Bem, você não perdeu a declaração – eu não afirmei, pois não tinha certeza.
Todos os anos, depois de Long Beach, indico a Surf City, bem como todos os anos, celebro também difícil durante as férias, além de parar de treinar. Na maioria dos anos, acabo sem correr ou cair para a metade. Camisola West Ham United Desde que passei mais de 2 semanas na FL nos feriados, bem como tenham sido focados em viver não correndo ultimamente, quando mais uma vez não estava preparado para correr uma maratona completa. Este é um choque para ninguém. (fonte)
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Mas achei que exigi ver onde está minha aptidão física desde que acabei de me inscrever em Los Angeles em 40 dias. O problema de Lil em ter um blog é que as pessoas pagam juros à sua rotina de corrida e você não pode voar sob o radar, além de executar uma corrida “sem pressão”. É pressão quando vocês estão curiosos para entender exatamente como eu fiz! Então, para me salvar de uma úlcera, não fiz uma enorme ‘fazer’.
Além disso, Sr afirmou que eu tinha que começar a correr mais maratonas completas desde que a resolução de seu ano novo era parar de sair com Lame-O. Como meu equilíbrio de amigo está desfavorável nos dias de hoje, segui o conselho dela
Sim, estou usando uma camisa de vestido de homem como meu equipamento de pré-corrida. Agarrei -o da antiga pilha de ótimas vontade de Ben, as coisas que ele deixou no chão.
Eu me alinhei com meu novo amigo Superman – quero dizer, Marathon Guy e também fui para a maratona completa.
Ok para as ótimas coisas….
Nova maratona pr = 3:50:40
PR Dance !!!! e/ou minha pobre impressão de Michael Jackson.
Treinador Steve PR’I também !!!! Ele é minha pessoa preferida no mundo agora, já que seu conselho sobre alimentar alterou minha vida.
Curiosidade: todas as mulheres acreditavam que era estranho que eu estivesse executando o máximo. Sheila até me mandou uma mensagem ontem à noite me atraindo para correr a metade e também o Sharkey’s para Mai Tais. Eu estava com isso para aceitá -la nessa oferta. Eu meio que quero um Mai Tai agora, na verdade …
Diversão Verdade nº 2: Enviei um e -mail às mulheres na noite passada o seguinte: “Todos entendemos Camisola Seleção Australiana de Futebol que não estou preparado para esta corrida. Se eu morrer, por favor, arraste minha infeliz carcaça para o Oceano Pacífico, bem como o telefone de um enterro no mar. ”
Da esquerda: Sheila, Kristin, Skinny Runner, Sarah, Margot, alguns mexicanos
Estou no meu método para uma festa do Super Bowl !!! Eu acredito que mereço uma enorme bebida de relações públicas – o que devo ter? Eu acredito que uma margarita parece incrível …
Pergunta: O que você está bebendo hoje?
Obrigado a todos os visitantes do RER que declararam “Oi!”. Se você correu Surf City, envie -me uma foto, bem como eu a publicarei amanhã !!! RunAtrepeat no Gmail Dot Com
Envie -me a pasta de trabalho
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