Month: April 2023
Pá embacke para Las Vegas enquanto almoçava. Observe que a primeira coisa a entrar na minha mala são meus calcanhares. Para qualquer tipo de outra viagem / local / evento / dia, a primeira coisa que embalo são minhas roupas de corrida. Vegas é o único local em que nem me preocupo em acreditar que…
Read MoreFeliz quarta -feira! Como mencionei há algumas semanas, quero pesar às quartas -feiras (como Roni) e estou com Camisola Manchester United uma libra de 2 semanas atrás. Não muito shab. Ha! Meus vídeos mais recentes Treino principal de 4 minutos para corredores Treino de ABS em pé você pode fazer em casa. Nenhum exercício de…
Read MoreEsta refeição de segunda -feira mexicana sem carne é mais uma sobremesa. Hoje eu fiz Arroz Con Leche, na verdade arroz com leite, no entanto, é basicamente pudim de arroz. Os ingredientes: Meus vídeos mais recentes Treino corporal inferior de 4 minutos para corredores Cinco exercícios da parte inferior do corpo para os corredores! Experimente…
Read Moreainda estou lutando contra o KTD (beijo de doença transmitido), Ben me deu. Eu me sinto muito melhor, mas ainda tenho muita congestão. Quero correr, mas lembro -me do bom conselho que Glenn Jones me deu no passado – “Se estiver no peito, você deve descansar”. Mas também me lembrei de que não ouço ninguém…
Read More“A NCAA continua a examinar o impacto do Covid-19 em consulta com as autoridades de saúde pública e nosso painel consultivo da CoVID-19. Com base em suas recomendações e nas minhas discussões com o Conselho de Governadores da NCAA, tomei a decisão de conduzir nossos próximos eventos do campeonato, incluindo os torneios de basquete masculino…
Read MorePor Matt Weik Se as plataformas de mídia social removessem todos os tipos de engajamento, a qualidade de suas mensagens mudaria? Estamos todos no setor de fitness (ou pelo menos alguns de vocês são regulares na academia e nos preocupam com sua saúde e fitness) e, embora gostemos de mostrar nosso trabalho duro na academia,…
Read MoreOlá! Como tá indo? Por aqui, está indo muito bem, bbbuuuuttt, há o Sr. Colin, a tempestade tropical, indo para a cidade. Sendo da Califórnia, eu realmente não entendo chuva ou tempestades ou algo Camisola Club Tijuana sobre ser incomodado pelo clima. Meus vídeos mais atuais Marathon Training Day 3 Marathon Training Day 3 Mais…
Read More