O que eu comi para segunda -feira sem carne
Olá! Obrigado pelo apoio no meu post recente. Seriamente. Camisola SL Benfica obrigada. Mas quero pensar melhor em outras coisas agora, como … correr e comer!
Eu quero voltar a fazer segunda -feira sem carne. Na verdade, não sei se fiz uma segunda -feira “real” sem carne porque parei de ser vegetariana. Hmmm. Bem, eu quero tentar comer vegetariano ou talvez até vegano às segundas -feiras por razões de saúde e meio por razões ambientais. Podemos falar sobre todas essas coisas outra vez. Por enquanto, vamos apenas recapitular a comida.
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Comecei o dia com café gelado e um gato. Eu não comi o gato – isso não teria sido muito sem carne de mim. Mas eu tirei uma foto de seus esforços para me desconsiderar.
Eu também tive esse pequeno bar ideal que recebi da meia maratona pós-corrida. Estes são bons.
Eu Camisola Brasileira corri 6 milhas – tive que mantê -lo curto porque tinha uma ligação agendada para as 8h. É difícil se conectar com pessoas na costa leste quando eu corro a manhã toda, depois como e depois estou pronto para conversar e elas estão prontas para sair durante o dia.
Após a execução / pré-chamada, eu tinha um smoothie verde com proteína em pó, gelo, leite de amêndoa, espinafre. E adicionei toneladas de coberturas porque essa é a minha parte favorita.
Depois da minha ligação, limpei minhas anotações (não é uma postagem em breve).
Então, eu estava prestes a fazer um treino de corpo sob demanda quando percebi que estava congelando. Hum, talvez eu não deva ter aquele enorme smoothie verde?
Então, puxei o aquecedor de espaço e fiquei na frente dele. Além disso, percebi que precisava de um lanche, de preferência algo salgado. Peguei um pouco de pipoca e vi a TV em frente ao aquecedor enquanto comia pipoca. E eu consegui fazer uma bagunça …
Eu realmente sou uma garota muito bagunçada. Eu não sei por quê?!?
Eu tenho uma teoria-tento fazer várias tarefas e, portanto, não faço uma coisa boa e legal. E eu não dedico tempo suficiente para fazer as coisas (como me preparar para ir a algum lugar), então estou correndo e faço uma bagunça enquanto corro.
O ponto é que estou mudando meu nome para Messican. Ou alterando o nome deste blog. (Realmente, provavelmente não vou fazer porque já estou distraído com outra coisa …)
O almoço era uma salada enorme com ovos Camisola Seleção Argentina de Futebol (eles estão no fundo da tigela – é essa coisa que faço agora) e melancia.
Também saí para pegar Seltzer porque acabei e é um deveria. E eu tenho alguns sacos de vegetais congelados e sriracha – também deveriam ter.
E eu acertei a loja de 99 centavos para uvas – que eu rapidamente comi, apesar de ter comprado mais de 2 quilos deles e eles estavam sujos. Ah bem.
Não tenho uma foto das uvas, mas recebi um desse lanche que marquei lá – grão de bico crocante. Eu amo grão de bico assado !!
Depois do almoço, eu realmente queria prejudicar meu e -mail, então defino meu cronômetro por 45 minutos e coloquei meu telefone no DND. Ouvi dizer uma coisa por 45 minutos e, em seguida, dar uma pausa é uma boa maneira de ser produtivo. E eu tinha alguma faísca para me ajudar a ser extremamente energizada e produtiva !!
Em algum momento, olhei e vi Vegas deitando aleatoriamente no meio do chão assim …
Enquanto eu estava fazendo o jantar, lanchei em guacamole preguiçoso. É maravilhoso.
O jantar foi assado na couve -flor e uma coisa de tigela congelada de tofu teriyaki. Sem fotos porque minhas mãos estavam felizes cobertas de guac. (Nota: eu escrevi pela primeira vez o frango teriyaki tigela. Meu cérebro vai lá automaticamente e agora estou desejando!)
Eu tinha uma barra de missão para a sobremesa. Eu acho que meu novo sabor favorito é o pedaço de chocolate de aveia. Corte-o em 3 pedaços e asse a 350 graus por 7-9 minutos. conte comigo.
E Vegas optou por subir aleatoriamente no meu pansa e ronronar muito alto por alguns minutos, então tive que tirar uma foto. Mas ele estava tão perto que eu não conseguia uma boa!
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Olá! Obrigado pelo apoio no meu post recente. Seriamente. Camisola SL Benfica obrigada. Mas quero pensar melhor em outras coisas agora, como … correr e comer! Eu quero voltar a fazer segunda -feira sem carne. Na verdade, não sei se fiz uma segunda -feira “real” sem carne porque parei de ser vegetariana. Hmmm. Bem, eu…